Hud ungdom forbedret hudforyngelse. Ikke bare alder, men også miljøpåvirkninger som luftforurensning, bakterier eller UV -stråling er betydelig involvert i hudens aldring. Finn ut her hvordan huden din forblir glatt og ungdommelig i lang tid, og hvor tidlig behandling mot aldring kan hjelpe deg med dette.
Anti-aging: forebygging er bedre enn etterbehandling
Anti-aging starter ikke bare når de første tegnene på aldring dukker opp. Snarere er det viktig i alle aldre å ta godt vare på huden og leve sunt. Fordi selv om tegn på aldring kanskje ikke er synlige ennå, kan endringer under huden allerede skje. Cellestrukturer kan endre seg og fuktighetsavleiringer blir sakte brukt opp - alt dette oppfattes først som aldring mye senere.
Hva trenger huden for å forbli ungdommelig lenge?
Huden er også et speil for livsstilen du dyrker. Selv om det er sant at eksterne faktorer, for eksempel UV -stråler, påvirker huden, kan du også påvirke hudens utseende. For å forhindre flekker, linjer og rynker, bør du være oppmerksom på følgende:
1. Tren i frisk luft
Regelmessig mosjon i frisk luft stimulerer stoffskiftet og forsyner hele kroppen med oksygen. Dette er også merkbart i hudfargen din.
2. Tilstrekkelig søvn
TIL søvn rutine på syv til åtte timer er veldig viktig for trivsel. Viktige regenereringsprosesser finner sted i kroppen i løpet av natten. Celler fornyes, noe som selvfølgelig også påvirker hudcellene.
3. Unngå stress
De som er mindre stresset føler seg ikke bare mer balansert, men har også mindre å gjøre med rynker og urenheter. Siden stress ofte er merkbar i huden, bør du prøve å unngå alle faktorer. Vanlige hvilepauser, yoga og velværedager kan ha en avslappende effekt.
4. Sunt kosthold
Måten du spiser gjenspeiles ofte i hudfargen din. Kroppen trenger næringsstoffer og sunt fett for å kunne utføre alle viktige metabolske prosesser. Gi ham derfor frisk frukt og grønnsaker hver dag, og stol på fullkornsprodukter og usøtet drikke.
5. Rengjøring i dyp porene
For å forhindre aldring av huden, bør du rengjøre huden grundig hver dag. Dette gjør at aktive ingredienser kan fungere bedre mot aldring av huden og trenge gjennom de dypere lagene i huden. På kvelden bør du fjerne sminke og smuss fra huden din. Ellers kan porene tette seg over natten, og flekker og tegn på aldring foretrekkes.
6. Ansiktspleie som passer for din hudtype
I tillegg til daglig ansiktsbehandling rensing, god ansiktsbehandling hvilken er også viktig for langvarig, vakker og glatt hud.
Forskjellen mellom pleie mot aldring og pleie mot rynker
I dag er det et klart skille mellom anti-aging og anti-rynke omsorg. Anti-aging handler om å ta forhåndsregler. Anti-rynkebehandling virker mot eksisterende rynker og lindrer dem ved hjelp av ingredienser som retinol eller hyaluronsyre. Siden nedbrytningen av kollagen i huden begynner fra 25 år, er hudaldring en prosess som utvikler seg sakte, men jevnt. Med målrettede antialdringsprodukter kan du når som helst motvirke denne utviklingen-enten før de første tegn på aldring blir merkbare eller til og med når huden din allerede er utsatt for rynker og linjer.
Anti-aging pleie for alle hudtyper
Over tid reduseres hudens eget fuktighetsinnhold, og huden kan bli stram og utsatt for tørrhet. Av denne grunn er pleie mot aldring vanligvis veldig rik for å fylle opp hudens fuktlagre. Dette styrker huden fra innsiden og får mer elastisitet. Fukt er grunnlaget som har en langsiktig effekt mot hudaldring. Når det gjelder pleie mot aldring, er det viktig å velge riktig hudtype. De forskjellige ingrediensene og det høye fuktighetsinnholdet oppnår ikke bare en anti-aging effekt, men dekker også andre hudbehov. Så du trenger ikke å bekymre deg for å tette porene i flekkete hud eller ikke ta vare på tørr hud - det er noe for enhver hudtype.
Anti-aging pleierutine for hver dag
Vil du vite hvordan du kan forhindre aldring av huden med riktig pleie mot aldring? Da bør du ta hensyn til følgende aktive ingredienser når du velger hudpleie:
- Hyaluronsyre fyller opp huden
En verdifull ingrediens for å forhindre at huden mister fuktighet er hyaluronsyre. Med økende alder reduseres hudens egen produksjon av hyaluronsyre i de dypere lagene i huden. LIFTACTIV Supreme Serum 10 Omfattende pleie mot rynker og fasthet fra Vichy er en aldring mot aldring som glatter huden og øker elastisiteten. Uttalte rynker fylles opp og huden lyser ungdommelig og frisk. - Bifidus mot hudaldring
Bifidus er en kombinasjon av forskjellige probiotiske bakterier. Disse finnes blant annet i yoghurt og har en positiv effekt på tarmfloraen. Men bifidus har også en stor effekt mot hudaldring i ansiktspleie. Denne ingrediensen styrker spesielt sensitiv hud, ettersom hudens eget beskyttende lag, den såkalte hydrolipidfilmen, styrkes og er derfor mindre følsom for ytre påvirkninger fra omverdenen. Disse inkluderer fremfor alt kulde, ekstrem vind og varme. Imidlertid blir urenheter og andre hudproblemer også gradvis lindret. - Antioksidanter mot frie radikaler
Antioksidanter er elementer som virker mot oksidanter og dermed dannelsen av frie radikaler. Disse frie radikaler er molekyler som for eksempel skapes av UV -stråling eller stress og har en negativ effekt på hudstrukturen. Som et resultat mister den sin styrke og har en tendens til å rynke raskere. Antioksidanter gjør huden mer motstandsdyktig mot ytre eller indre påvirkninger. Som et resultat, blir huden spart for sterke tegn på aldring. Formelen til LIFTATIV Antioxidative Freshness Cure inneholder spesielle anti-aging ingredienser som reduserer aldringstegn og sikrer en frisk hudfarge. Vitamin C og hyaluronsyre virker oppstrammende på huden og gir den mer utstråling.
- Baicalinrot for slitne øyne
Den asiatiske baicalinroten har utviklet enorm motstand mot sol og kulde i tusenvis av år og spiller en viktig rolle i tradisjonell kinesisk medisin. Det brukes derfor i barnehage med treg alder for å beskytte mot aldring av huden. SLOW ÂGE daglig styrking av øyepleie beskytter huden mot ytre påvirkninger. Samtidig inneholder baicalinroten også rikelig med antioksidanter som styrker det ømfintlige øyeområdet og reduserer utseendet på skygger under øynene.
- Termisk vann mot hudaldring
Karakteristisk for Vichy, termisk vann brukes også mot pleie mot hudaldring. De 15 mineralene i den styrker hudbarrieren din og støtter den naturlige regenereringen. På lang sikt blir huden mer motstandsdyktig mot en rekke miljøpåvirkninger. Termisk vann gir også fuktighet, noe som er spesielt viktig for å motvirke aldringstegn og rynker forårsaket av tørrhet.
- UV -beskyttelse mot rynker og pigmentflekker
UV -stråling har stor innflytelse på hudens aldring. Derfor inneholder Vichy Slow age Care både beskyttelse mot UVA -stråler og beskyttelse mot UVB -stråler. SLOW AGE Rich day care forsyner huden med fuktighet og beskytter mot UV -stråling med en solbeskyttelsesfaktor på 30. I tillegg styrker sterke bifiduskulturer og mineralsk termisk vann hudens beskyttende barriere og gjør den myk å ta på.
Innhold
- Anti-aging: forebygging er bedre enn etterbehandling
- Hva trenger huden for å forbli ungdommelig lenge?
- Forskjellen mellom pleie mot aldring og pleie mot rynker
- Anti-aging pleie for alle hudtyper
- Anti-aging pleierutine for hver dag
- Hva er egentlig Hyaluronsyre, og hvorfor gjør det ...
- 7 beste grunnlaget for strukturert hud
- 5 beste hudstrammende krem for ansikt og hals
- hva er den beste eteriske oljen for å stramme opp huden
- Makeup for tørr teksturert hud: Disse er de beste ...